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Categoría: Salud

Salud es saber sentir alegria, la palabra neurilguisticamente se divide en dos sílabas cuyo significado es : Sa: Saber sentir,Lud: Juego, alegria. En esta sección  presentaremos articulos que nos ayudarán a estar mas sanos, mostrandonos como prevenir enfermedades y aumentar un bienestra físico y mental. Autores como el Dr Efrain Hoffman y la Lic en Fisioterapia Maryuri Huertas Master en  Ocupacional son los pilares de esta sección, acompañados de expertos que no enseñaran a como crearla.

Salud Preventiva

Mas que todo se ecuentran temas de prevencion, en otras plabras, como podemos estra sanos: Nutricion, ejercicios, pensamiento, espiritu y otras practicas que ayudan a desarollar Salud.

Bienvenidos

Publicada el17 enero, 202118 enero, 2021Salud

Yoga Posturas Basicas

por Maryuri HuertasDeja un comentario en Yoga Posturas Basicas

  En este post vamos a hablar de yoga posturas basicas   para principiantes, que se basa en tres pilares fundamentales: Respiración , meditación y…

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Publicada el3 enero, 20213 enero, 2021Salud

Septimo chakra Sahasrara

por Jonny MartinezDeja un comentario en Septimo chakra Sahasrara

  El séptimo chakra está en la coronilla. relacionado con el cerebro y la glándula pineal. Funciona como centro de la sabiduría y la espiritualidad.…

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Publicada el6 diciembre, 20206 diciembre, 2020Salud

El Sexto Chakra – Ajna

por Jonny MartinezDeja un comentario en El Sexto Chakra – Ajna

  El Sexto Chakra – Ajna, llamado también el tercer ojo es donde percibimos la trascendente naturaleza del universo y nos conecta con la existencia.…

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Publicada el25 noviembre, 202030 noviembre, 2020Salud

Meditación trascendental, definición y cómo practicarla

por Jonny MartinezDeja un comentario en Meditación trascendental, definición y cómo practicarla

  En este post hablaremos de la meditación trascendental y cómo practicarla. Tiene una antigüedad de 3.500 años en la India, fue difundida en el…

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Publicada el12 noviembre, 2020Salud

10 Hábitos para mantener un rostro sano y joven

por Maryuri HuertasDeja un comentario en 10 Hábitos para mantener un rostro sano y joven

  A todos nos gusta lucir un rostro, con las menos imperfecciones posible y que a su vez se vea radiante y fresco, los hábitos…

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Publicada el29 octubre, 202029 octubre, 2020Salud

El agua es vida

por Maryuri HuertasDeja un comentario en El agua es vida

  El agua es vital para el funcionamiento de los seres vivos, y la diversidad biológica del planeta tierra. El agua es vida, siendo un…

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Publicada el18 octubre, 202018 octubre, 2020Salud

Quinto chakra (Vishuddha)

por Maryuri HuertasDeja un comentario en Quinto chakra (Vishuddha)

  El chakra de la comunicación, la creatividad y la intuición El Quinto chakra (Vishuddha) o chakra de la garganta, Es el primero de los…

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Publicada el16 octubre, 202016 octubre, 2020Salud

El Tercer chakra (Manipura)

por Jonny MartinezDeja un comentario en El Tercer chakra (Manipura)

  El Tercer chakra (Manipura). Su elemento es el fuego, Es un punto energético donde convergen algunos chakras, de esta forma son más complejas sus…

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Publicada el13 octubre, 202013 octubre, 2020Salud

El segundo chakra (Svadhisthana)

por Jonny MartinezDeja un comentario en El segundo chakra (Svadhisthana)

  El segundo chakra  (Svadhisthana) tiene cualidades del elemento agua, de donde brota la vida, la energía creativa, la transformación;  también la capacidad de revitalizar…

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Publicada el12 octubre, 202015 octubre, 2020Salud

Fisio beauty coach

por Maryuri HuertasDeja un comentario en Fisio beauty coach

  Seguramente has escuchado la palabra Coach en alguna especialidad reconocida,  el Fisio beauty coach es un profesional que tiene como carrera universitaria fisioterapia, con…

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